2020 Women´s EHF EURO
TV COM

Další odkazy

Fotogalerie Facebook

Informace o akcích a zajímavosti z házené do vašeho emailu. Přihlaste se k odběru novinek.
Email
20.2.2020 otevřeno: 1395 x

„Je důležité pochopit, co obnáší moderní házená a proč konkrétní činnost dělám,“ říká k přípravě na Specializovaných kempech trenér Filip

Zatímco v Olomouci se na Specializovaném kempu připravovaly brankářky, trenéři mužských reprezentací v Brně pracovali s výběrem házenkářů. Jak se pracuje na Specializovaných kempech dorostenců a juniorů?

 

Devatenáct mladých házenkářů se sešlo na Specializovaném kempu v Brně. Vybraní talentovaní hráči se schází k takovéto přípravě pod vedením reprezentačních trenérů přibližně šestkrát do roka, přičemž tři specializované kempy jsou určené především hráčům dorostenecké a tři juniorské kategorie. A to už čtvrtou sezónu. „Prvotní ideou Specializovaných kempů (tzv. SPEK, pozn.) bylo, abychom měli kontrolu nad širším kádrem hráčů, kteří se připravují v dorostenecké a juniorské reprezentaci. Na prvních kempech jsme ale zjistili, že hráčům absolutně chybí některé základy. Dnes už v tomto vidíme díky práci TCM obrovský posun,“ vysvětlil na začátek trenér seniorské reprezentace a vedoucí trenér projektu TCM Jan Filip.

„Na Specích pracují především reprezentanti z mládežnických týmů, ale v minulosti se na těchto kempech připravovali i hráči, kteří již nebyli součástí mládežnických reprezentací, ale reprezentačního seniorského týmu, například Mubenzem, Zeman nebo Solák. Dnes je již vidět rozdíl mezi hráči, kteří pracují v celém systému TCM a kteří ne. Propojení reprezentací, Specializovaných kempů a TCM funguje,“ dodal úvodem Filip.

 

 

Trenéři zaměřují jednotlivé přípravné kempy na konkrétní nedostatky v individuálních činnostech hráčů, odstranění nevhodných automatismů i problematice souhry mezi jednotlivými posty. Na kempech se tak nejčastěji schází hráči na postech spojek a pivotů, v průběhu kempů se ale trenér Miloš Slabý věnuje také individuální přípravě vybraných brankářů.

Pracuje se na detailech, jejichž zvládnutí je v moderní házené nezbytné a současně je třeba na nich pracovat dlouhodobě, ne pouze v krátké přípravě na reprezentačních srazech. „Když jsme se specializovanými kempy začínali, věnovali jsme třičtvrtě tréninku jen přihrávkám - natočení na bránu či správné poloze ruky. Nebo třeba křížení bylo před dvěma lety katastrofa. Dnes už si myslíme, že jsme výrazně dál. Jedná se hlavně o hráče z TCM, na kterých je vidět, že se na tom s nimi intenzivně dlouhodobě pracuje. Na hráčích je vidět jejich každodenní práce,“ vysvětluje dál Filip a pokračuje i s konkrétními příklady: „Pokud se hráči nebudou dál rozvíjet v klubu – a u řady věcí na sobě hráči mohou pracovat sami bez ohledu na to, ve kterém klubu působí – tak tuto přípravu ze Speku nikdy nevytěží. Jsou to takové věci, jako schopnost driblovat oběma rukama, předat si míč z pravé ruky do levé nebo práce s náznaky ať už u střelby nebo nahrávky. To jsou věci, které jsou dnes rozhodující. V moderní házené hrají obrovskou roli.“

Za klíčový považuje trenér i další aspekt: „Největším problémem je stále vnímání. Nejdůležitější je pochopit, co dnešní házená obnáší. Proč kterou činnost dělám, v jakém čase, s jakou intenzitou. Je pak jedno, jestli je to obranná nebo útočná činnost. A domnívám se, že i v tomto se podařilo posunout se dál, i když k ideálu máme ještě pořád daleko.“

Filip pracuje s hráči v Tréninkových centrech mládeže a někteří z hráčů, kteří si prošli systémem TCM i Specializovanými kempy se již zapojili i do seniorského reprezentačního týmu. Filip tak může srovnávat. „Hráči, kteří prošli Speky a TCM systémem a působí již v seniorské reprezentaci, mají některé základní činnosti již zvládnuté lépe, než někteří reprezentanti střední generace. Ale vše je samozřejmě individuální. Každý hráč je sám na sebe jinak přísný a záleží na tom, kolik je vlastní přípravě sám ochotný věnovat. Pokud na něčem pracuji každodenně, mohu změnit svůj neoptimální návyk. Pokud se tomu nebudu dostatečně věnovat, při zápase opět sklouznu ke svým zautomatizovaným pohybům. Proto potřebujeme, aby hráči získávali ty správné automatismy co nejdříve,“ řekl Filip a závěrem dodal: „U hráčů, kteří již několik let pracují v nastaveném systému, vidíme opravdu velký progres, i když pořád nejsme tam, kde bychom chtěli být.“